Eine Massage kann bei Muskelverspannungen wahre Wunder wirken. Mittlerweile gibt es verschiedene Massageformen, die mit den nötigen Massagegriffen durchgeführt werden. Es gibt etwa die Schlangenmassage, die nicht unbedingt für jeden geeignet ist, primär für diejenigen, die vor Schlangen Angst haben. Jede Aufregung kann sich auf die Schlange übertragen, sodass die Schlange angreifen könnte. Schlangenmassage gegen Muskelverspannung Die Schlange wird auf den nackten Rücken gelegt, wo sie sich auf und ab bewegt. Durch die Bewegung der Schlange können Schmerzen und Verspannungen gelindert werden. Einer sollte jedoch die Schlange beobachten, dass kein Unfall passiert. Wohlergehen für Mensch und Tier Es wird vorab entschieden welche Schlange den Massierenden massiert. In einigen Fällen kommen sogar mehrere Tiere zum Einsatz. Wichtig ist auch, dass diese…
Druckmassage auf die Marmapunkte Vergleichbar ist die Punktmassage mit der Akupressur, diese stammt jedoch aus der traditionellen Medizin. Es werden bestimmte Punkte entlang der Meridiane bearbeitet, die in erster Hinsicht Linien sind, in denen der Annahme nach die Lebensenergie fließt und die frei sein müssen. Wenn ein Meridian an einer Stelle blockiert ist, kann die Energie nicht mehr richtig fließen, wodurch es zu einem gestörten Wohlbefinden kommen kann. Doch bei diesem gestörten Wohlbefinden bleibt es dann nicht, es können sich auch noch ernstere Krankheiten entwickeln. Die Punkt-Massage bearbeitet einzelne Organe oder Körperteile, was bedeutet wenn ein Körperteil schmerzt kann der Druck auf einen bestimmten Punkt Linderung verschaffen. Die Punkt-Massage verfolgt das Ziel der ganzheitlichen Behandlung. Die Marmapunkte Bei dieser Massage…
Die schwedische Massage ist eine Rückenmassage, bei der der Masseur mit den Händen massiert und verschiedene Streich- und Knetbewegungen durchführt, die die Muskulatur lockern und entspannen. Handgriffe Die Schwedische Massage gilt als klassische Massage, bei der das Kneten, Wringen, Kreisen und Federn durchgeführt wird – im ständigen Wechsel. Massiert wird meistens mit einem Duftöl, dieses soll die Entspannung des Körpers zusätzlich unterstützen. Wirkung Die schwedischen Massagen führen nicht nur zur Entspannung, sondern auch zu einem Erlebnis, das gleichzeitig mehrere Auswirkungen auf den Körper haben kann. Somit ist die Massage gut für die Haut, diese wird elastischer und die Muskeln werden leistungsfähiger. So treten Verspannungen seltener auf. Ziel und Zweck der Massage Ziel und Zweck der Massage ist Körperfunktionen anzuregen, die…
Der Begriff Watsu setzt sich aus den Wörtern Water(Wasser) und Shiatsu zusammen und bezeichnet eine entwickelte Form der alternativen hydrotherapeutischen Behandlung. Es handelt sich hierbei um eine Bewegungstherapie im Wasser die von Harold Dull zum ersten Mal in den 80 er Jahren vorgestellt wurde und eine tiefenwirksame Entspannung des gesamten menschlichen Organismus bewirken soll. Dadurch ist es möglich psychische und physische Blockaden zu lösen. Geschichte Im Jahr 1980 wurde Watsu vom amerikanischen Shiatsu Meister und Dichter Harold Dull wie oben schon erwähnt als Massage- und Entspannungstherapie erfunden, der Meister orientierte sich an den Lehren des Zen-Shiatsu. Die Massagetechnik Watsu wurde zu einem eingetragenen Markenzeichen, deshalb dürfen nur autorisierte Praktizierende Watsu ausführen, seit 1987 wird die Form des Shiatsu auch in…